Veckans träning v37

Måndag: Morgonjogg vid Gardasjön, Italien, 40 minuter.

Tisdag: vila

Onsdag: Trappintervaller i Ceriale, Italien. Passulägg ligget i flödet på min instagram.

Torsdag: vila

Fredag: Morgonjogg i Antibes, Frankrike, 8 kilometer.

Lördag: vila

Söndag: Styrkepass på takterrassen med en hantel. Hela passet hittar du på min instagram.


Veckans reflektion: Så skönt att va igång med träningen igen. En lugn vecka med sköna goa pass som jag va sugen på. Lagom och lugn start!