Vägledning för hållbar förändring
Vill du skapa en förändring i din vardag som håller långsiktigt?
Vill du bryta ett mönster?
Vill du komma igång med träningen och få det att hålla långsiktigt?
Behöver du strukturera upp din vardag för att må bättre?
Jag kan stötta dig som vill hitta ett tydligare syfte, bygga nya vanor och känna mer balans i livet. Tillsammans utforskar vi vad som verkligen är viktigt för dig, och hur du kan göra små justeringar som gör stor skillnad. Jag finns som bollplank och vägledning när du vill skapa en förändring som håller - oavsett om det handlar om träning, kost eller vardagsrutiner.
Vad kostar det med coaching och samtal?
Vi börjar alltid med en gratis konsultation på 15 minuter. Du får gå igenom varför du vill bli coachad och jag berättar vad jag kan erbjuda dig. Vill du sen gå vidare med samtal så kostar ett samtal 950 sek. Vill du köpa ett paket kan du fem tillfällen för 4200 sek. De fem tillfällena kan du sen nyttja när du vill under ett års tid. Du bokar enkelt dina samtal via min sida på peach där alla mina tillgängliga samtalstider ligger uppe.